時間差不多了，該整裝出發了，風鏡、車褲、食糧一一檢查就緒，六點整，將單車扛下樓，遇到樓下伯伯寒喧幾句，看了一下碼表上的時間覺得還早，先進行例行性「陽明大學」暖身路線吧！短短一公里急上坡，已不像剛騎時那麼喘，體能是很現實的，如果不去維持它，很快就會消退，隨著騎乘時間愈久，頻率愈高時，我發覺每挑戰完一條山路，再來騎這訓練路線，每每都覺得很有成就感。

　六點半，順著訓練路線下滑，很快來到承德路七段麥當勞集合點，眾勇腳都還沒到，店外頭擺放著四、五部雙避震的單車，車主們在店裡頭享用早餐，我選擇店門口的位置，可以抽煙兼照看單車，吞雲吐霧之際多輛單車從眼前飛過，不知要去那兒特訓，每個人精神抖擻，裝備齊全，賣力奮騎，近年來單車風氣日熾，孩童兒趣的單車拉近了人與人的距離，簡單的一句「加油」，提振了氣力耗盡的騎士，溫暖了旅人的心。

　在清冷的冬晨裡，坐在速食店的門口，思緒不知覺得回到2006年三月，一場意外摧毀了原先的生活步調，卻重塑了新的人生觀，近半年來的單車之旅，遇到了許多前輩、同好，不吝賜教的心胸著實讓我折服，環島旅途所見所聞，也讓眼界更加開闊，「讀萬卷書，不如行萬里路」，是身歷其中者才能真心感受的，慢慢的我將一人孤寂的單車行視為修行，試圖磨消自己的利角，讓一切回歸真實的自我，零零總總不及此次完載，有空再來聊聊。

　隨著思緒的流輪，遠遠的看到英豪勃發的騎姿，架好車子後，英豪趕忙先行用餐，閒聊之際，超有個性的舜杰也到了，俊達在之後不久也到了，今天成員全部到齊，就待用餐完畢即可出發。

　閒談中聊起舜杰此次新添許多行頭，車褲、腿套、保暖風衣、風鏡，所費不貲，更添帥氣與專業，而英豪則是向俊達看齊，不知何時也購買了同型的登山背包，極佳的透氣散熱設計，增加騎乘的舒適性。

　很快的時間近八點，眾人跨馬縱騎來到北投復興崗政戰旁的三叉路，由於此次是「漫遊」級，因此沒有刻意規畫特定路線，行經令人聞風喪膽的「稻香路」時，大夥稍停商量是否要挑戰一下，經大會表決全數四票統過，果然是猛將！

　先前也常開車經過此路，據聞此路徑以陡直聞名，四人中除了鐵人俊達曾挑戰過，其餘三人都沒有騎過，因此一決定要挑戰此路線，內心滿是興奮，為不影響騎乘的強度，索性把長褲褪去，身著風衣保暖層，俊達則是身著羊毛衣，四人滿是信心、勁裝出擊！整補待發過程中，三、四輛公路車呼嘯而過，好漢當如是。

　一上路，先以高轉速踩踏暖身，同時調節呼吸，俊達腳力非凡，一路領騎，這條該死的路不知當初是怎麼規劃的，一開始就陡直而上，而且愈爬愈陡，最陡的地方可比擬天母東山路起段，而且路上車子也不少，得多注意安全，幾經奮力踩踏前騎，呼吸開始急促起來，試著深呼吸調節緩和，重新調整呼吸節奏與踩踏速度，漸漸的心率開始恢復正常，汗也開始些許滲出，不久即爬到較開闊的公墓旁稍作休息與等待，從GPS高度圖可看出，公墓前的這一段是最陡的部份，天啊！高度圖竟然呈現「垂直」，不知是那兒出問題，無瑕管那麼多了，超越了這段代表接下來的路段就「好騎」許多。

　去年年終車訓總結，我給自己設了一個課題「挑戰銅鑼雙峰頂點」，那段山路比稻香路更陡、更長的山道，所以今年的第一次長途遠征還可以適應，強度、速度應該還可以再提高一點，有機會想再來騎一趟，計時最快多久可騎完。

　休息一陣後，再度出發，途中綠意盎然，但山景人為破壞相當嚴重，許多大型土地開發案、高爾夫球場孤立山頭，有破壞水土保持之慮，台北的好山好水已日近稀少，希望政府相關單位、富豪們在開發土地時能多注意水土保持的問題，永續環境生態保育。





　順著山路下滑到北新路三段，一路車多，無法恣意狂飆，超過幾部小轎車來到「真元宮」稍作休息，由於接下來的路段沒有便利超商，於是大夥趕忙作最後一次的整補，歇息期間，一隊公路車好手急馳而上，有股衝勁想趕上去追，無奈連尾燈都沒看到，這些神人已消失眼前，實力真有一大段差距。

　再度跨馬縱騎，沒多久即接到101縣道，經過北新庄的市街發現有小攤在販賣鮮花，清香花氣提振了精神，為此次「漫遊巴拉卡」正題揭開序幕。



　來到巴拉卡公路起點，猶恐英豪和舜杰對路線不熟悉，選擇在叉路旁警察局稍停集合，順道拜訪一下這裡的廁所，解決一下民生需求，暫留十餘分鐘後旋即出發，一路愜意橫騎，輕鬆談笑，道路兩旁綠蔭扶疏，隨著攀騎愈高，回望遠眺令人心曠神怡，是夏季避暑練車的好路線，要不是今天正好寒流來襲，真想多停留欣賞風景，緬懷一下大學時期生活點滴，但大伙為天冷所苦，很快的來到于佑任墓前，沒人有意願爬上去景仰一番，只趕忙在階梯前留影休息。



　久未到訪此處，發現于佑任墓比以前更頹廢了，階梯扶手崩壞，四處雜草叢生，青苔岩壁綠森森的，有點恐怖，無怪乎車來車往都不願停留，此處曾是遠眺北海岸的絕佳觀景點，無奈人事已非，空留殘墟。

　大夥停留間，順道討論今天中午用餐地點，由於算算時間，爬到大屯山停車場已是中午，俊達提議在「鞍部驛站」用餐，天氣實在冷，為儲存體溫大夥馬上應諾點頭如搗蒜，心動不如馬上行動，原本已沒力氣的，一聽到吃飯馬上如有神助，以迅雷不及掩耳的速度飆到「鞍部驛站」，途中還遇到幾位登山客，稱讚我們：「身體真好，不怕冷啊！」

　哈！因為我只穿了條短褲。

　一到「驛站」，馬上點了幾道美味佳肴，鮮甜山藥雞湯配上炒飯，立即溫暖大夥身體，席間吃喝談笑，輕鬆快活一下午。

　由於我們這一團是「煙友」，用完餐後，免不了要到戶外來個「飯後一根煙，快活似神仙」，煙畢，討論滑下山到忠誠路上的「老樹咖啡」聊天。

　順著陽金、仰德極速下滑，最快時速達61公里，衝到咖啡店門口，將單車擺放好，各自點了一杯飲料，天南地北交換騎車、旅行經驗，消磨時光。
今日騎乘距離：43.6公里
今日騎乘路線：石牌→復興崗→稻香路→巴拉卡→陽金公路→仰德大道→陽明醫院→忠誠路→老樹咖啡→回家